Saúde
O Travesseiro Cervical PRO 2.0 está entre os mais procurados da loja Dormê. Com frete grátis para todo o Brasil na loja oficial.

Dorme de lado e acorda com o pescoço travado? O vilão pode estar embaixo da sua cabeça há anos

Quando o travesseiro não preenche o vão entre a cabeça e o ombro, o pescoço passa a noite torto. Um modelo cervical em formato de borboleta virou a troca de quem dorme de lado.

✔ Redação Saúde
Atualizado em hoje
Oferta: Travesseiro Cervical PRO 2.0 com frete grátis
Mulher dormindo de lado em travesseiro baixo, com a coluna do pescoço torta em vermelho

"Eu acordava e a primeira coisa que fazia era testar o pescoço. Virava devagar para um lado, depois para o outro, para saber como ia ser o dia."

"Tinha dia que eu não conseguia nem olhar para trás para dar ré no carro."

A frase é da Renata, 41 anos, mãe de dois, oito horas por dia na frente do computador. Como a maioria das pessoas, ela dorme de lado. E começava o dia com o pescoço duro, a dor descendo para o ombro e um analgésico junto com o café.

A culpa sempre caía em outra coisa

"Eu culpava o colchão, o estresse, o computador. Troquei a cadeira do escritório, fiz alongamento, comprei pomada. Nunca pensei no travesseiro."

E é ele que passa oito horas por noite segurando a cabeça dela.

O vão que o travesseiro comum não preenche

Deitado de lado, o ombro abre um espaço entre a cabeça e o colchão. O travesseiro reto e baixo não preenche esse espaço, e a cabeça passa a noite caída para um lado. Os músculos da nuca ficam horas tentando compensar.

Sem lugar para o ombro, muita gente ainda dorme com o braço embaixo do travesseiro, o que entorta mais o pescoço.

E os travesseiros de fibra achatam em poucos meses. O vão fica maior a cada noite, sem que a pessoa perceba.

Dor forte, que desce para o braço ou que não passa em poucos dias, precisa de avaliação médica. O travesseiro ajuda na postura do sono e não substitui tratamento.

Tudo o que a Renata já tinha tentado

Analgésico quase todo dia. Relaxante muscular nas semanas piores. Compressa quente, massagem de fim de semana, dois travesseiros empilhados.

"Cheguei a pagar R$ 449 num travesseiro de shopping. Em quatro meses ele estava afundado no meio."

O travesseiro desenhado para quem dorme de lado

Foi uma colega de trabalho que mostrou à Renata o Travesseiro Cervical PRO 2.0, vendido pela loja Dormê. O contorno dele é recortado para acompanhar a curva do pescoço.

As laterais são mais altas, com 8 cm de um lado e 10 cm do outro, e preenchem o vão do ombro. Os recortes nas pontas deixam o ombro e o braço livres. O centro rebaixado apoia a nuca de quem vira de costas no meio da noite. O recheio é espuma de memória, que volta ao formato depois do uso.

De lado no travesseiro cervical: pescoço reto, coluna em azul

A primeira noite

O travesseiro chegou enrolado a vácuo e voltou ao formato em poucas horas. "Deitei de lado e senti o ombro encaixar. A cabeça ficou reta, na altura do corpo."

"No dia seguinte, fiz o teste de sempre: virei o pescoço para um lado e para o outro. Não travou."

As primeiras semanas

Na primeira semana

"A dor que descia para o ombro foi diminuindo. Parei de começar o dia testando o pescoço."

Depois de duas semanas

"Passei o dia inteiro no computador e não precisei do comprimido."

Depois de um mês

"Ainda tenho dia cansado, claro. Mas acordar travada ficou raro. Comprei outro para o meu marido."

Por que o formato faz diferença

Zonas do travesseiro cervical

Centro rebaixado para a nuca

De costas, a nuca fica apoiada e a cabeça não tomba para trás nem é empurrada para a frente.

Duas laterais, duas alturas

Um lado tem 8 cm e o outro 10 cm. Quem é menor usa o mais baixo; quem é mais alto ou tem ombro largo usa o outro.

Recorte para o ombro e o braço

De lado, o ombro encaixa no recorte e o braço passa por baixo da ponta sem ficar esmagado.

Espuma de memória

Molda à cabeça e volta ao formato. Os de fibra costumam achatar em poucos meses.

Por que o formato faz diferença

O centro rebaixado apoia a nuca de quem dorme de costas. As laterais de 8 e 10 cm seguram a cabeça de quem dorme de lado, e os recortes deixam o ombro e o braço livres. A espuma de memória volta ao formato depois do uso.

Duas alturas: 8 cm e 10 cm

O que dizem os compradores

Nas avaliações de compradores, o PRO 2.0 tem nota 4,7 de 5, e 93% deram 4 ou 5 estrelas. O relato que mais se repete é sobre o pescoço na manhã seguinte:

P**a P**a ✔

★★★★★

Por dormir "errado" eu tive uma tendinopatia no ombro. O travesseiro é sensacional, eu não estava dormindo bem há muito tempo. Estou usando há 1 semana e desde a primeira noite já senti diferença.

Compra verificada

D**e K**a ✔

★★★★★

Amei esse travesseiro porque eu durmo de lado e fica perfeito no pescoço.

Compra verificada

C**r S**a ✔

★★★★★

É muito bom mesmo, meu pescoço já parou de doer, acordo muito mais disposto.

Compra verificada

Foto de comprador com o travesseiro na cama

⚠️ ATENÇÃO: existem versões parecidas vendidas em outros sites. O PRO 2.0 original vem com a etiqueta Abranuv e é vendido pela loja oficial Dormê, com frete grátis e 7 dias para devolver.

Veja por esse lado:

Travesseiro de espuma em loja de shopping: R$ 300 a R$ 450

Sessão de fisioterapia para o pescoço: R$ 120 a R$ 200 cada

Massagem relaxante: R$ 100 a R$ 180 cada

Analgésico, relaxante e pomada todo mês: R$ 50 a R$ 100

Ou o Travesseiro Cervical PRO 2.0 por R$ 79,90, com frete grátis.

O travesseiro cervical para quem dorme de lado

Travesseiro Cervical PRO 2.0

R$ 79,90

Frete grátis · 7 dias para devolver · loja oficial Dormê

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A última palavra

"Passei anos achando que acordar com dor fazia parte da idade. Bastou trocar o travesseiro para eu ver que não fazia."

Se você também dorme de lado e começa o dia testando o pescoço, comece pelo travesseiro.

P**oEstou dormindo muito melhor. Já teve noites de eu acordar com o braço dormente e a coluna doendo, estou gostando demais da anatomia desse travesseiro. Podem comprar sem medo, o material é de ótima qualidade.
5 minutos · Curtir · Responder · ✔ Compra verificada 👍 9
s**a b**eConforto: mega ultra conforto. Forma e tamanho: ideal para nossa cabeça e cervical. Material resistente, fácil de tirar e colocar e lavável.
3 minutos · Curtir · Responder · ✔ Compra verificada 👍 12
D**o B**aO travesseiro entrega o que promete. Não é tão alto, mas com um pequeno travesseiro embaixo fica 100%. Estou comprando mais 2.
1 minuto · Curtir · Responder · ✔ Compra verificada 👍 6
V**iMaravilhoso, perfeito igual à foto. O pescoço fica retinho, a coluna fica reta.
2 minutos · Curtir · Responder · ✔ Compra verificada 👍 4

Este é um anúncio. Relato ilustrativo, baseado em avaliações de compradores. Imagens meramente ilustrativas. O travesseiro ajuda a manter uma postura melhor durante o sono, mas não substitui avaliação nem tratamento médico. Em caso de dor forte ou persistente, ronco com pausas na respiração ou sonolência durante o dia, procure um médico.

★★★★★
4,7 de 5 · 6.819 avaliações
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